牙齿黄如何变白_好在医生

牙齿黄如何变白
潘永源

潘永源

主任医师 | 首都医科大学宣武医院     内分泌科

三级甲等

牙齿黄考虑是饮食和生活习惯、口腔卫生不良、药物因素等原因引起的,可以通过调整生活习惯、学习正确的刷牙方法、调整药物等方式进行改善,如果出现不适的症状,建议及时就医。

1、饮食和生活习惯:经常饮用咖啡、茶、红酒等有色饮料,或吸烟等,容易使色素在牙齿表面沉积,导致牙齿变黄。建议减少此类饮品的摄入,吸烟的话最好戒烟。保持良好的口腔卫生习惯,坚持早晚刷牙,饭后漱口。

2、口腔卫生不良:不认真刷牙、刷牙方法不正确或刷牙时间不够,导致食物残渣和细菌在牙齿表面堆积,形成牙菌斑和牙结石,使牙齿发黄。建议学习正确的刷牙方法,保证每次刷牙时间不少于2分钟。定期洗牙,去除牙结石。

3、药物因素:如果长期服用某些药物,如盐酸多西环素胶囊、盐酸米诺环素胶囊等药物,可能会导致牙齿变色发黄,可以在医生的指导下调整用药。

在生活中要保持健康的生活方式和良好的口腔卫生习惯,维护牙齿健康和美白。

2024-09-27 17:18

推荐科普

/ popular science