孩子喉咙痛怎么办

黄东生

主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院儿科

三级甲等

缓解孩子喉咙痛的方法包括增加水分摄入、局部冷敷、调整饮食等。如果疼痛症状持续且不断加重，建议及时调理治疗。

1、增加水分摄入：多喝水可以保持喉咙湿润，减轻喉咙的干燥和疼痛。水可以滋润喉部黏膜，缓解炎症刺激带来的不适感。对于较小的孩子，可以使用吸管，这样更容易让接受。除了白开水，也可以适量给孩子喝一些鲜榨的无添加的果汁，但要注意稀释，避免糖分过高。

2、局部冷敷：在喉咙痛的初期，尤其是伴有发热或肿胀时，冷敷可以减轻局部炎症反应和肿胀。可以用冷毛巾或冰袋敷在孩子的喉咙部位，每次敷15-20分钟，每隔1-2小时敷一次。

3、调整饮食：避免食用刺激性食物，减少对喉咙的刺激，同时提供易于吞咽和消化的食物，减轻喉咙的负担。可以给孩子吃一些清淡、柔软、滑润的食物，如米粥、面条、蒸蛋、豆腐等。避免辛辣、油腻、过咸、过甜以及坚硬、粗糙的食物，如辣椒、油炸食品、薯片等。

避免过度用嗓，让孩子尽量避免大声喊叫、哭闹等行为。如果孩子需要说话，提醒轻声说话。在喉咙痛期间，避免让孩子长时间唱歌或朗读等。

2024-09-27 17:18

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