
李宏升
主治医师 | 中国医科大学附属盛京医院 中医科
三级甲等
肾虚一般是由于过度劳累、不良饮食习惯、慢性肾炎等原因造成的。如果出现肾虚症状且持续不缓解,建议及时就医。
1、过度劳累:长期过度劳累,包括体力劳动和脑力劳动过度,身体得不到充分休息,会损耗肾气,从而引起肾虚,比如经常熬夜加班的人,身体长期处于疲劳状态,肾脏负担加重,就容易出现肾虚的表现。
2、不良饮食习惯:经常吃辛辣、油腻、生冷食物,会对肾脏造成一定的刺激,例如长期大量食用辛辣食物,会使肾脏的代谢功能受到影响,久而久之可能导致肾虚。
3、慢性肾炎:这是一种肾脏的慢性疾病,会对肾脏的结构和功能造成损害。随着病情的发展,肾脏功能逐渐下降,容易引发肾虚。
在日常生活中应注意规律作息,避免过度劳累,保持良好的饮食习惯。
2024-09-27 17:18
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