扁桃体发炎吃什么食物为好_好在医生

扁桃体发炎吃什么食物为好
吴园丁

吴园丁

副主任医师 | 北京大学第一医院     耳鼻咽喉头颈外科

三级甲等

扁桃体发炎一般吃苹果、鸡蛋羹、火龙果等食物为好,如果出现扁桃体发炎,应及时就医。

1、苹果:苹果富含多种维生素和矿物质,如维生素C、钾等,在扁桃体发炎期间,适当吃苹果可以补充身体所需的营养物质,增强免疫力。苹果中的果胶等膳食纤维还可以促进肠道蠕动,有助于身体排出毒素。

2、鸡蛋羹:鸡蛋羹富含优质蛋白质,易于消化吸收,在扁桃体发炎时,身体需要足够的蛋白质来修复受损组织和维持正常的生理功能,鸡蛋羹口感柔软,不会对咽喉造成过多刺激。

3、火龙果:扁桃体发炎后也可以吃些火龙果,通常能够为身体补充营养和能量,并且其中也含有膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于身体恢复。

在扁桃体发炎期间,应避免食用辛辣、刺激性食物,比如辣椒、生姜、大蒜等,以免加重咽喉疼痛。

2024-09-27 17:18

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