乳房外扩应该怎么矫正_好在医生

乳房外扩应该怎么矫正
张超

张超

副主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院     乳腺外科

三级甲等

乳房外扩可能是不良睡姿、肥胖、遗传因素等引起,可以在医生的指导下通过一般治疗、手术治疗等方法矫正。

1、不良睡姿:长期趴着睡觉或侧卧时乳房受到挤压,可能会导致乳房外扩,因为不良睡姿会使乳房长期处于不自然的位置,乳房组织受到不均衡的压力,久而久之就会出现外扩的情况,应调整睡姿,尽量保持仰卧位。

2、肥胖:身体肥胖时,乳房周围的脂肪堆积过多,也可能导致乳房外扩,肥胖会使乳房的支撑结构承受更大的压力,脂肪分布不均匀,从而影响乳房的形状。应通过合理饮食和适当运动来控制体重,例如,减少高热量、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、水果和粗粮的比例。

3、遗传因素:有些人可能由于遗传原因,天生乳房形状就比较外扩,可以在医生的操作下通过乳房悬吊术进行治疗。

日常生活中需要注意选择合适内衣,定期检查。

2024-09-27 17:18

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