乳腺结节需要注意什么

张超

副主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院乳腺外科

三级甲等

乳腺结节患者需要注意定期检查、调整饮食、戒烟限酒等。如果乳房出现疼痛剧烈，应及时就医。

1、定期检查：应按照医生的建议定期进行乳腺超声、钼靶等检查，以便及时了解结节的变化情况，例如，每3-6个月进行一次乳腺超声检查，观察结节的大小、形态、边界等是否有变化。如果结节有增大、形态不规则、边界不清等异常变化，应及时进一步检查和处理。

2、调整饮食：减少食用可能含有激素的食物，如蜂王浆、雪蛤等，这些食物中的激素可能会刺激乳腺组织，加重乳腺结节的症状。

3、戒烟限酒：吸烟和饮酒会对身体造成很大的伤害，也会影响乳腺健康，因此，乳腺结节患者应戒烟限酒，保护乳腺组织。

当出现不良情绪时，要学会自我调节，及时释放压力，可以与家人、朋友交流，分享自己的感受，寻求支持和帮助，也可以通过深呼吸、冥想等方式来调整自己的情绪，保持心态平和。

2024-09-27 17:18

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