筋膜炎的症状及治疗方法是什么

王瑞

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

筋膜炎的症状包括疼痛、肌肉紧张、活动受限等，治疗方法是热敷、按摩、服用药物等，一旦患病，需要立刻就医治疗。

1、疼痛：炎症刺激周围的神经末梢，引起疼痛感觉，可以采用热水袋热敷来促进局部血液循环，缓解疼痛。

2、肌肉紧张：筋膜炎会导致筋膜和肌肉处于持续的紧张状态，这是身体的一种保护性反应，试图通过紧张来减少受损部位的活动，减轻疼痛，可以对患处进行按摩，能够有效地放松紧张的肌肉和筋膜。

3、活动受限：当筋膜和肌肉疼痛时，身体会自然地避免疼痛部位的活动，从而导致活动受限，需要遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

恢复期间需要注意保暖，避免受寒，保持良好的姿势，避免不良姿势对肌肉和筋膜的损伤。

2024-09-27 17:18

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