跟腱断裂后要怎么恢复_好在医生

跟腱断裂后要通过石膏固定、超声波、手术等方法恢复，建议患者及时就医，积极配合医生治疗。

1、石膏固定：通过石膏固定可以限制受伤部位的活动，为跟腱的愈合创造稳定的环境。避免因活动导致跟腱再次受到牵拉，有助于断裂处的组织逐渐修复。

2、超声波：利用声波的能量促进局部血液循环，加速组织修复。可以减轻跟腱断裂后的肿胀和疼痛，刺激细胞再生，提高康复速度。通常在康复的特定阶段进行，需要专业人员操作，以确保治疗的安全性和有效性。

3、手术：对于严重的跟腱断裂，可以在医生的操作下进行手术缝合。

恢复期间需要保持良好的心态，避免焦虑和急躁，饮食上注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，比如鱼肉、鸡蛋、水果蔬菜等。

2024-09-27 17:18