大人咬手指甲是缺什么元素_好在医生

大人咬手指甲是缺什么元素
潘永源

潘永源

主任医师 | 首都医科大学宣武医院     内分泌科

三级甲等

大人咬手指甲主要是缺维生素B1、铁、维生素B6等,具体情况要到医院详细咨询医生。

1、维生素B1:维生素B族可能影响神经系统的正常功能,导致情绪不稳定和行为异常。缺乏维生素B1会引起咬手指的行为。

2、铁:缺铁可能导致贫血,影响神经系统的正常功能,从而引发一些不自觉的行为,如咬手指甲。

3、维生素B6:维生素B6也是维生素B族中的一种,会影响神经递质合成和代谢,进而导致异常行为。

可以通过饮食调整或补充维生素制剂来改善。多吃一些富含维生素的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷类食物、肉类、鱼类等。

2024-09-27 11:41

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