针灸治疗失眠效果怎么样_好在医生

针灸治疗失眠效果怎么样
李宏升

李宏升

主治医师 | 中国医科大学附属盛京医院     中医科

三级甲等

针灸治疗失眠效果通常好,治疗过程中若身体有异常症状出现,需要及时咨询医生。

针灸治疗失眠通常会选取一些特定的穴位,比如神门穴、三阴交穴等,出现失眠的患者,尤其是功能性失眠,通过针灸可以在一定程度上改善睡眠质量、缩短入睡时间、延长睡眠时间,并减少夜间醒来的次数。并且针灸还能够调节人体的气血运行和脏腑功能,通过刺激穴位,激发经络之气,促进气血流通,平衡阴阳,使身体达到一种和谐的状态,从而帮助患者更容易进入睡眠状态。

失眠患者在日常生活中,要养成规律的作息时间,尽量在固定的时间上床睡觉和起床。

2024-09-27 11:41

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