孕晚期突然高血压怎么回事？怎么办？

王欣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院心血管科

三级甲等

孕妈妈们在期待宝宝降临的过程中，可能会遇到各种状况。孕晚期突然高血压就是其中一种让人担忧的情况。今天就来聊聊孕晚期高血压是怎么回事，以及我们该怎么办。

孕晚期突然高血压了的原因及应对方法。

1、正常生理变化：怀孕后期，子宫增大压迫下腔静脉，影响血液回流，可能导致血压升高。同时，孕妇体内的激素水平也会发生改变，这些因素都可能引发高血压。这种情况一般不必过于担心，无需进行特殊治疗，一般生产之后就会自行缓解，定期做好产检即可。

2、营养过剩：孕期过度进补，体重增长过快，也可能导致血压升高。可以通过适当运动进行改善，比如散步、练瑜伽等。

3、妊娠期高血压：如果孕妇本身患有妊娠期高血压，在孕晚期时可能会诱发疾病发作，从而导致血压升高。建议孕妇遵医嘱使用盐酸拉贝洛尔片、螺内酯片等降压药治疗。

孕晚期如果出现了高血压的情况，还需要注意做好以下几点：

1、饮食调整：低盐、低脂、高蛋白，多吃新鲜水果蔬。远离高盐、高脂食物，让饮食更健康！

2、心情管理：保持轻松愉悦的心情，听听音乐、散散步，让心情飞起来，血压自然也会跟着降哦！

3、充足休息：保证充足的睡眠，午休也别忘了。左侧卧睡姿有助于减轻子宫对血管的压迫，让血压更稳定。

孕晚期高血压虽然让人担忧，但只要我们及时就医、科学治疗、合理调理，就一定能够战胜它！孕妈们要相信自己，也要相信医生。让我们一起努力，迎接健康宝宝的到来吧！

2024-09-26 15:02

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