喝咖啡会引起植物神经紊乱吗

黄世昌

副主任医师 | 北京大学第一医院神经内科

三级甲等

喝咖啡是否会引起植物神经紊乱，需要根据具体情况而定。如果只是偶尔饮用，通常不会引起植物神经紊乱；如果是长期大量饮用，可能会引起植物神经紊乱。如果有不适的症状，建议及时就医。

1、不会：对于大多数人来说，适量饮用咖啡通常不会引起植物神经紊乱。咖啡中含有咖啡因，适量的咖啡因可以提神醒脑、提高注意力。如果只是偶尔饮用且饮用量适中，一般不会对植物神经系统产生不良影响。人体对适量的咖啡因有一定的代谢和耐受能力，不会导致神经系统的失衡。

2、可能会：如果长期大量饮用咖啡，或者本身就有植物神经功能不稳定的人，可能会引起植物神经紊乱，过量的咖啡因会过度刺激神经系统，使交感神经兴奋，导致心跳加快、血压升高、焦虑不安等症状，进而影响植物神经的平衡。

在生活中要注意调整生活方式，保持规律作息、适度运动、避免过度紧张和压力。

2024-09-25 17:16

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