睡醒后舌头干是怎么回事_好在医生

睡醒后舌头干是怎么回事
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

睡醒后舌头干可能是由空气干燥、伤口呼吸、糖尿病等原因引起的,若症状持续或伴有其他不适请及时就医。

1、空气干燥:如果睡眠环境空气干燥,尤其是在冬季使用暖气或空调时,干燥的空气会使口腔黏膜和舌头表面的水分迅速流失,引起睡醒后舌头干。

2、张口呼吸:有些人在睡眠中习惯张口呼吸,比如患有鼻炎、鼻中隔偏曲等疾病的人,可能会因鼻腔通气不畅而张口呼吸,张口呼吸时,空气直接进入口腔,没有经过鼻腔的湿润和加温作用,使口腔内水分快速蒸发,从而引起舌头干。

3、糖尿病:糖尿病患者可能会出现睡醒后舌头干的症状,糖尿病会影响人体的代谢功能,导致血糖升高,从而引起多饮、多尿等症状,同时,高血糖也会影响唾液的分泌,使口腔干燥。

生活中要保持睡眠环境的适宜湿度,可以使用加湿器,如果有张口呼吸的习惯,应积极治疗原发疾病,对于糖尿病患者,要严格控制血糖,定期进行体检。

2024-09-25 17:16

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