小儿夜惊怎么治疗

黄东生

主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院儿科

三级甲等

小儿夜惊可以通过改善睡眠环境、心理安抚、药物治疗等方法改善，如有严重夜惊或其他异常请及时就医。

1、改善睡眠环境：为孩子创造安静、舒适、黑暗的睡眠环境，避免噪音和强光刺激。可以使用遮光窗帘、安静的加湿器等。良好的睡眠环境有助于孩子放松身心，进入深度睡眠，减少夜惊的发生。

2、心理安抚：在孩子夜惊发作时，家长要保持冷静，轻轻安抚孩子，用温柔的声音和触摸让孩子感到安全。孩子在夜惊时可能处于恐惧和不安中，家长的安抚可以缓解孩子的情绪，帮助孩子重新入睡。

3、药物治疗：如果夜惊频繁且严重，可以在医生的指导下使用药物，如八宝惊风散、小儿七星茶颗粒、龙牡壮骨颗粒等。这些药物具有镇惊安神、清热除烦等作用。通过调节孩子的神经系统功能，缓解夜惊症状。

生活中要注意孩子的作息规律，避免白天过度兴奋和疲劳，睡前不要让孩子看恐怖、刺激的电视节目或书籍。同时，要关注孩子的心理健康，及时发现和处理孩子的压力和焦虑。

2024-09-25 17:16

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