潘永源
主任医师 | 首都医科大学宣武医院 内分泌科
三级甲等
空腹血糖8.5mmol/L通常不正常,处于偏高的范围,需要及时就医。
空腹血糖是指至少8小时未进食后的血糖值。一般来说,正常空腹血糖应在3.9-6.1mmol/L之间。空腹血糖8.5mmol/L明显高于正常范围,考虑是糖尿病导致,是由于胰岛素分泌不足或作用缺陷,导致血糖升高的一种慢性疾病。长期高血糖会对身体各个器官造成损害,如眼睛、肾脏、心脏、神经等。如果发现空腹血糖8.5mmol/L,应及时就医,进行糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等进一步检查,以明确是否患有糖尿病或处于糖尿病前期。
坚持适量的运动,如散步、慢跑、游泳等,有助于控制血糖。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,并结合力量训练。
2024-09-25 17:16
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