枸杞泡茶喝能消除胃胀气吗_好在医生

枸杞泡茶喝能消除胃胀气吗
沈永华

沈永华

副主任医师 | 南京鼓楼医院     消化内科

三级甲等

枸杞泡茶喝一般不能消除胃胀气。如果经常出现胃胀气且症状较为严重,应及时就医。

枸杞主要具有滋补肝肾、益精明目的作用。虽然枸杞有一定的营养价值,但目前并没有科学依据表明能有效消除胃胀气。胃胀气通常是由消化不良、胃肠动力不足、饮食不当等原因引起。枸杞泡茶对于这些引起胃胀气的因素并无直接的改善作用。

出现胃胀气症状后,需要及时调整饮食,避免食用易产气食物,如豆类、洋葱等。吃饭时细嚼慢咽,避免吞咽过多空气。同时,保持良好的生活习惯,适当运动,促进胃肠蠕动。

2024-09-25 17:16

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