针灸减肥有哪些注意事项_好在医生

    现代医学研讨认为针灸能够瘦身的原因，主要与以下几个方面有关：
    １、针灸医治使体内乳酸脱氢酶活性上升，糖分解代谢加快，血糖回降至正常水平，而没有多余的能量转化为脂肪。
    ２、针灸使血中胰岛素回降而促进葡萄糖转化为脂肪速度减缓，脂肪分解加快。
    ３、针灸使下丘脑－垂体－甲状腺的功能增强，促进甲状腺激素排泄，增强基础代谢率而瘦身。
    ４、针灸可增强下丘脑－垂体－肾上腺和交感－肾上腺两个体针灸瘦身注意事项
    一、进行针灸瘦身也要留意操控饮食，在针灸进程中暴饮暴食，随意乱吃，也达不到瘦身的意图。但操控饮食绝不等于“饥饿疗法”，不建议过分节食。
    二、针灸瘦身也是一个渐进的进程。假如盼望几针扎下去就能够变得身段窈窕，那也是不现实的。在针灸的同时，养成杰出的日子饮食习惯，才干有用的防止反弹。否则一旦停针，就会立刻反弹。
    三、在针灸瘦身医治进程中，可能会呈现厌食、口渴、大小便次数增多、疲惫等反应，这些均归于正常现象。通过针灸医治，机体的内涵功用不断调整，促进新陈代谢加速，能量不断耗费，而呈现一些临床症状。等到机体从头树立平衡，这些症状就会消失。假如在针灸中，患者呈现眩晕、痛苦、厌恶等症状时，归于针灸的不良反应，应立即中止医治，防止产生风险。
    四、增加脂肪的耗费是瘦身医治必要的条件。但不建议作剧烈运动，发起耐力和耐久的锻炼。对腹部肥胖的患者，在睡前做20分钟左右的腹式呼吸及按腹活动，对削减腹部脂肪及通便很有好处。
    五、中医针灸是一门深邃的科学，患者只要到正规的瘦身门诊承受既无副作用，又进行全体的调节和医治的计划，才干够到达瘦身的意图。
    系的功能，促进脂肪动员，耗费多余脂肪而出现瘦身效应。
    还有学者认为：针灸瘦身的效果是通过调整下丘脑的饥饿信息，按捺饥饿感，削减摄食而发生的。也有认为：针灸瘦身的效果只通过针刺使患者警觉饮食，提示患者自觉操控饮食，而到达瘦身的目的。

2021-04-20 17:12