每天早上起来头晕是怎么回事_好在医生

每天早上起来头晕是怎么回事
黄世昌

黄世昌

副主任医师 | 北京大学第一医院     神经内科

三级甲等

每天早上起来头晕可能是睡眠质量差、低血压、颈椎病等原因导致的,如果症状持续不能改善,应及时就医。

1、睡眠质量差:如果睡眠不足、多梦易醒等,会导致大脑得不到充分休息,早上起来容易头晕。

2、低血压:早上起床时,身体从平卧变为直立,血压可能会短暂下降,导致脑部供血不足,引起头晕。

3、颈椎病:睡觉时姿势不当或颈椎本身有问题,可能压迫血管和神经,早上起来时出现头晕。

建议平时保持规律作息,保证充足睡眠。起床时动作缓慢,避免突然站起。合理饮食,按时进餐。

2024-09-25 17:16

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