肌酐110怎么降下来

杨梓琪

主治医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院全科

三级甲等

肌酐110μmol/L对于男性检测者来说为正常情况，对于女性检测者来说属于轻度升高，考虑是过多摄入肉类食物、剧烈运动、肾小球肾炎等原因引起的，可以通过调整饮食结构、加强休息、口服药物等方式降下来。

1、过多摄入肉类食物：肉类食物中含有较多的蛋白质，其代谢产物肌酐会在体内蓄积，导致肌酐轻微升高。可通过调整饮食结构，减少肉类食物的摄入，增加蔬菜、水果等的摄入，减轻肾脏负担。

2、剧烈运动：剧烈运动时肌肉代谢增强，会产生更多的肌酐，应加强休息，让身体得到充分恢复，肌酐水平会逐渐恢复正常。

3、肾小球肾炎：肾小球的滤过功能下降，导致肌酐不能及时排出体外，引起肌酐升高。可以在医生的指导下口服甲泼尼龙片、醋酸地塞米松片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗，将原发疾病治愈后，肌酐水平可有所下降。

患者日常应注意饮食均衡，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯和心态。定期监测肌酐等指标，及时发现问题并采取相应措施。如果肌酐持续升高或出现其他异常症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。

2024-09-25 17:16

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