手有倒刺缺什么营养_好在医生

手有倒刺缺什么营养
王晓彦

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     皮肤科

三级甲等

手有倒刺可能是缺乏维生素、矿物质、脂肪酸等营养,可以去正规医院完善相关检查,进行明确的判断。

1、缺乏维生素:维生素A、维生素E以及B族维生素对于皮肤的健康都至关重要。缺乏维生素可能导致皮肤干燥,容易出现倒刺。

2、缺乏矿物质:锌、硒等矿物质对于皮肤的修复和再生有重要作用。缺乏这些矿物质,皮肤可能变得脆弱,易生倒刺。

3、缺乏脂肪酸:脂肪酸是皮肤屏障的重要组成部分,缺乏时可能导致皮肤干燥、粗糙,进而形成倒刺。

平时需要注意保持手部的清洁,还需要保持手部的滋润,可以定期涂抹护手霜。

2024-09-25 17:16

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