全身酸痛怎么回事_好在医生

全身酸痛怎么回事
黄世昌

黄世昌

副主任医师 | 北京大学第一医院     神经内科

三级甲等

全身酸痛考虑是过度运动、类风湿关节炎、甲状腺功能减退等原因导致的,如果症状持续不能缓解,应及时就医检查。

1、过度运动:剧烈运动时,肌肉会产生大量的乳酸堆积,同时肌肉纤维可能会有微小的损伤,引发炎症反应,导致全身酸痛。

2、类风湿关节炎:自身免疫性疾病会导致免疫系统错误攻击自身组织,引起关节、肌肉和结缔组织的炎症和损伤,导致全身酸痛。

3、甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌不足,导致新陈代谢减慢,能量产生减少,身体容易感到疲劳和酸痛。

可以适当进行伸展和放松运动,但避免剧烈运动,保持良好的心态,减轻精神压力。均衡饮食,保证营养摄入。

2024-09-25 17:16

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