新生儿睡眠时间多久_好在医生

新生儿睡眠时间多久
黄东生

黄东生

主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院     儿科

三级甲等

新生儿睡眠通常每天需要14-17个小时的睡眠,如果新生儿出现不适的症状,建议及时就医。

在新生儿早期,睡眠几乎占据了大部分时间。新生儿的睡眠周期较短,且在睡眠过程中会有活跃睡眠和安静睡眠的交替。

在活跃睡眠阶段,新生儿可能会出现面部表情丰富、肢体动作较多等现象,而在安静睡眠阶段,则相对较为安静。随着新生儿的成长,睡眠时间会逐渐减少,充足的睡眠对于新生儿的生长发育至关重要,有助于身体和大脑的发育,促进神经系统的成熟。

每个新生儿的睡眠需求可能会有所不同,受到多种因素的影响,如环境、健康状况等。家长应该为新生儿创造一个舒适、安静的睡眠环境,帮助建立良好的睡眠习惯。

2024-09-25 17:16

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