什么办法可以促进胰岛功能恢复_好在医生

什么办法可以促进胰岛功能恢复
姜成钢

姜成钢

副主任医师 | 中国医科大学附属第一医院     普通外科

三级甲等

可以通过饮食调整、适当锻炼、口服药物等方法促进胰岛功能恢复,如果身体出现了不适症状,需要及时就医。

1、饮食调整:避免热量摄入超标引起肥胖,因为肥胖会加重胰岛素抵抗,损伤胰岛功能,还要注意消耗热量。可食用低升糖指数的食物,比如不喝粥、不吃甜的东西。

2、适当锻炼:运动可以增加肌肉细胞对葡萄糖的吸收,可以减少胰岛的负担,可以帮助组织细胞提高对胰岛素的敏感度,缓解组织细胞对胰岛素的耐受,提高胰岛素的耐受性,提高胰岛素的作用。可以饭后开始锻炼身体,主要是散步或慢跑,20-30分钟即可。

3、口服药物:恢复胰岛功能最重要的方法是长期的使血糖控制在正常水平。可通过胰岛素替代治疗,使自身的胰岛功能充分休息,也可以口服降糖药,比如阿卡波糖片、格列本脲片等。

在日常生活中,还需要养成早睡早起的习惯,不要熬夜,让身体充分休息,有利于身体健康。

2024-09-25 17:16

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