肌肉紧张的症状是什么_好在医生

肌肉紧张的症状是什么
黄世昌

黄世昌

副主任医师 | 北京大学第一医院     神经内科

三级甲等

肌肉紧张的症状通常是肌肉疼痛、肌肉僵硬、肌肉痉挛抽搐等。

1、肌肉疼痛:肌肉紧张时,由于局部肌肉的无氧呼吸增加,会分泌较多的乳酸并堆积在肌肉中,从而引起酸痛、胀痛或刺痛感。这种疼痛可能呈局部性,也可能表现为全身性不适。

2、肌肉僵硬:在肌肉紧张的状态下,肌肉会出现收缩,导致触摸时感觉肌肉僵硬,并可能伴随活动受限。尤其在早晨起床或长时间保持同一姿势后,肌肉僵硬的症状可能更为明显。

3、肌肉痉挛抽搐:肌肉紧张还可能引发不自主的痉挛或抽搐,这可能是由于肌肉过度收缩和放松失调所致。痉挛抽搐可能呈短暂性或持续性,严重时甚至会影响日常生活和工作。

这些症状的原因多种多样,可能与运动量过大、肌肉疲劳、受凉以及某些疾病,如感染、代谢疾病、脑部疾病等有关。当出现这些症状时,建议及时就医检查,以便明确病因并采取相应的治疗措施。同时,保持良好的生活习惯和心态也有助于预防肌肉紧张的发生。

2024-09-25 17:16

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