低密度胆固醇偏高怎么办_好在医生

低密度胆固醇偏高怎么办
潘永源

潘永源

主任医师 | 首都医科大学宣武医院     内分泌科

三级甲等

低密度胆固醇偏高可以通过调整饮食、加强锻炼、药物治疗等方式进行改善,身体不适症状持续加重时,可以到正规医院治疗。

1、调整饮食:如果长期进食胆固醇偏高的食物,如猪肝、蛋黄等,可能会导致低密度胆固醇偏高,建议患者调整饮食,多吃一些膳食纤维高的食物,如西兰花、芹菜等,有助于缓解症状。

2、加强锻炼:低密度胆固醇偏高与缺乏锻炼有关,会导致体内的低密度脂蛋白胆固醇无法正常代谢,从而出现偏高的现象,建议患者增加有氧运动,如快走、游泳等,有助于症状的缓解。

3、药物治疗:如果本身患有糖尿病或甲状腺功能低下,会影响低密度脂蛋白胆固醇的代谢,从而出现指标偏高的情况,可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、甲状腺片等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,有利于病情的恢复。

2024-09-25 17:16

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