乳房皮肤松弛有褶皱

张超

副主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院乳腺外科

三级甲等

乳房皮肤松弛有褶皱可能是年龄增长、哺乳期结束、长期不良姿势、体重骤减、营养不良等原因导致，可以通过加强护理、热玛吉、自体脂肪填充、射频紧肤等方法改善，建议前往正规医院，在专业医生的指导下进行操作。

1、年龄增长：随着年龄的增加，人体胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少，乳房皮肤会失去支撑。此时可以遵医嘱选择热玛吉进行改善，能够利用射频加热刺激胶原蛋白增生，改善乳房部位皮肤松弛的情况。热玛吉的一般参考价格为8000~40000元/次，通常1~3个月能见一定改善，可能出现局部红肿、瘙痒等症状。

2、哺乳期结束：哺乳期乳房腺体会出现增生、增大等情况，哺乳结束后腺体萎缩，皮肤就容易出现松弛。可以在医生指导下选择射频紧肤改善，能够利用射频能量使皮肤恢复紧致。射频紧肤的一般参考价格为5000~12000元/次，通常在2~4个月能见一定改善，治疗后容易出现皮肤干燥、肿胀等症状。

3、长期不良姿势：长期弯腰驼背等不良姿势会使乳房的支撑结构受到影响，严重时会导致乳房松弛。需要及时纠正不良姿势，站立和坐着时要抬头挺胸，不可以弯腰驼背。

4、体重骤减：体重快速下降时，乳房脂肪大量减少，而皮肤收缩速度跟不上，会影响乳房的形态。此时可以遵医嘱采取自体脂肪填充进行改善，将身体其他部位的脂肪移植到乳房处，能够恢复乳房形态。自体脂肪填充的一般参考价格为10000~50000元/次，通常在10~15天可见一定改善，但是术后易出现脂肪液化、乳房大小不均等情况。

5、营养不良：缺乏蛋白质等营养物质会影响皮肤的正常代谢和修复，使乳房部位的皮肤变得松弛，还会形成褶皱。应保证营养摄入均衡，多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、虾肉等。

原因	年龄增长	哺乳期结束	长期不良姿势	体重骤减	营养不良
引发机制	胶原蛋白和弹性纤维减少	腺体萎缩	乳房支撑结构受损	乳房处脂肪大量减少	皮肤代谢及修复受损
伴随症状	乳房整体下垂、皮肤弹性降低等	乳房体积变小、皮肤松弛等	肩颈部疼痛、脊柱弯曲等	乳房变小、身体消瘦等	皮肤干燥、毛发干枯、面色不佳等
改善方法	热玛吉	射频紧肤	纠正不良姿势	自体脂肪填充	加强营养
改善时间	3~6个月	3~4个月	6个月左右	2~3个月	3~6个月
注意事项	避免用力揉搓治疗区域	避免使用刺激性护肤品	纠正过程要循序渐进、避免过度矫正	避免按压乳房、保持局部清洁	避免单一摄入食物、不能暴饮暴食

恢复期间应养成良好的生活习惯，选择尺码合适的内衣。

2024-09-23 15:49

乳房皮肤松弛有褶皱_好在医生