男生掉头发严重怎么办

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院皮肤科

三级甲等

男生掉头发严重可能是饮食不均衡、精神压力过大、雄激素性脱发等原因引起的，可通过加强营养、放松心情，口服药物的方式进行治疗，如果出现了不适症状，应及时去医院就诊。

1、饮食不均衡：饮食不均衡会导致身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，无法为毛囊提供营养，通常会引起脱发，要注意调整饮食，含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。

2、精神压力过大：精神压力会影响人体的内分泌系统和神经系统，导致激素失衡和血液循环不良。头皮的血液循环受到影响后，毛囊得不到充足的营养供应，就容易出现脱发，应调整心态，通过运动、冥想、听音乐等方式缓解压力。

3、雄激素性脱发：随着年龄增长，体内雄性激素水平相对升高，加速毛囊的萎缩，引起脱发，可在医生指导下服用非那雄胺片、螺内酯片、维生素B6片等药物治疗。

在治疗过程中，要严格遵医嘱使用药物，同时，保持良好的生活习惯和心态，重视头发的护理，避免过度烫染、使用刺激性的洗发水等。

2024-09-20 17:07

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