眼袋可以怎么去除

韩雪峰

主任医师 | 中国医学科学院整形外科医院整形外科

三级甲等

眼袋的去除方法一般有冷敷、使用眼霜、手术治疗等，如有严重眼袋问题或其他不适请及时就医。

1、冷敷：使用冰袋或冷毛巾敷在眼部，可以暂时减轻眼袋。因为冷敷可以使眼部血管收缩，减少组织液渗出，从而缓解眼袋肿胀。可以在早晨起床后或感觉眼部疲劳时进行冷敷，每次敷10~15分钟。

2、使用眼霜：选择含有咖啡因、透明质酸等成分的眼霜。因为咖啡因可以促进血液循环，减少眼部浮肿；透明质酸能为眼部肌肤补充水分，增加皮肤弹性。每天早晚涂抹眼霜，并轻轻按摩眼部周围，促进吸收。

3、手术治疗：如果眼袋较为严重，可以考虑在医生的操作下手术去除。常见的手术方法有内切法和外切法。内切法适用于皮肤弹性较好、仅有脂肪膨出的年轻人；外切法适用于皮肤松弛、皱纹较多的中老年人。因为通过手术去除多余的脂肪和松弛的皮肤，使眼部恢复紧致。

生活中要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，减少用眼时间，避免长时间看电子设备。饮食上要清淡，避免高盐食物，以免引起眼部水肿。同时，要注意眼部护理，避免用力揉搓眼睛。

2024-09-20 17:07

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