黄金亚麻籽什么人不能吃_好在医生

黄金亚麻籽什么人不能吃
于永超

于永超

主治医师 | 中日友好医院     营养科

三级甲等

黄金亚麻籽通常为过敏体质的人、服用避孕药的女性、肠胃功能较弱、低血压患者、乳腺癌患者等不能吃,当身体产生不适时,应及时就医检查。

1、过敏体质的人:如自身为过敏体质,或者对黄金亚麻籽过敏,则需避免食用,以免诱发或加重过敏症状,导致皮疹、发热、乏力,甚至是呼吸困难等症状。

2、服用避孕药的女性:因为避孕药中含有大量的雌激素,而亚麻籽里面也有一定的雌激素,两者服用,会导致雌激素在体内短时间激增,给身体造成不必要的伤害。

3、肠胃功能较弱:因为黄金亚麻籽中含有较多的油脂,肠胃道功能较弱的人群进食较多,可能会刺激胃肠道,出现恶心、呕吐等不适症状。黄金亚麻籽中还含有较丰富的膳食纤维,大量食用可能会加重胃肠道负担。

4、低血压患者:亚麻籽中含有亚麻木酚素、α-亚麻酸,有抑制血管收缩作用。如果食用亚麻籽会导致低血压加重,不利于健康。

5、乳腺癌患者:亚麻子里面含有大量的植物雌性激素,会刺激乳房组织再次发育,会导致乳腺中的癌变组织生长或者发生转移,是不利于症状恢复的。

日常生活中,要保持规律作息,营养均衡,进行适当的运动,增加身体抵抗力。

2024-09-20 16:46

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