酸奶过期两天还能喝吗_好在医生

酸奶过期两天还能喝吗
于永超

于永超

主治医师 | 中日友好医院     营养科

三级甲等

酸奶过期两天是否还能喝应根据具体情况判断,如果酸奶没有出现异常,一般还能喝,如果酸奶有明显气味改变或颜色改变,通常不能喝。如果在喝过期酸奶,身体出现了不适症状,建议及时就医。

1、能喝:如果酸奶在过期两天后,其外观、气味和质地都没有明显的变化,且一直是在正确的冷藏条件下保存,那么可能仍然可以饮用。

2、不能喝:酸奶过期后,其中的有益菌活性会下降,微生物可能会大量繁殖,导致酸奶变质。如果酸奶在过期两天后出现了明显的异味、异常的颜色、质地改变等现象,一般不能喝,容易引起腹痛、腹泻等不适症状。

在日常生活中,为了确保身体健康,不建议饮用过期的酸奶。并且在购买和食用酸奶时,应注意查看保质期,并在保质期内尽快食用。还要注意食物储存,以减慢食物变质速度。

2024-09-20 16:46

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