肋骨疼是什么原因引起的

徐帅

主治医师 | 北京大学人民医院骨科

三级甲等

肋骨疼可能是轻微而短暂的，也有可能是持续而剧烈的，常常给生活带来不便，那么肋骨疼究竟是什么原因造成的呢？今天就来深入探讨这一话题。

1、肌肉劳损：当进行剧烈运动或长时间保持不良姿势时，肋骨周围的肌肉群可能会受到过度牵拉或劳损，导致疼痛。可以选择冷热敷交替、按摩的方法进行缓解。

2、肋软骨炎：其发病机制可能与病毒感染、胸肋关节韧带慢性劳损、免疫或内分泌异常等因素有关。患者常表现为局部疼痛，尤其在咳嗽、上肢活动时疼痛加剧。可遵医嘱服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛的药物进行治疗。

3、肋骨骨折：肋骨骨折多由直接暴力或间接暴力所致，如车祸、跌倒等。骨折后，患者会感到明显的疼痛，并伴有呼吸困难、活动受限等症状。可以进行骨折复位术治疗，同时还需要使用石膏或支具对其进行固定。

以下是缓解肋骨疼的常见方法：

1、局部热敷：使用热毛巾或热水袋对疼痛部位进行热敷，有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张与疼痛。

2、轻柔按摩：按摩有助于放松肌肉，减轻疼痛感，一定要注意力度适中。

肋骨疼痛虽然常见，但只要我们了解其背后的原因并采取有效的治疗与缓解方法，便能有效减轻疼痛带来的不适。无论是通过物理疗法促进恢复，还是通过改变生活习惯预防疼痛发生，关键在于及时行动、科学应对。

2024-09-20 15:23

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