老人总是失眠吃什么药好呢_好在医生

老人总是失眠吃什么药好呢
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

中成药在治疗失眠方面有一定效果,且通常被认为安全性高、无依赖性。患者可以在医生的指导下选择如益肾养心安神片这样的中成药进行治疗。此药物是由酸枣仁汤和百合知母汤加减化裁而成,药物中含有制何首乌、炒酸枣仁、百合、合欢花、丹参、茯苓等多种中药材,具有益肾健脑、养心安神的作用,通过调节心肾功能来改善易醒、睡眠浅等睡眠问题。

对于老年失眠患者,除中成药外,也可以遵医嘱服用佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等西药进行治疗。但这类药物可能存在依赖性和较大的副作用。因此,在用药期间需要密切观察身体状况。

除了药物治疗,保持良好的心态和乐观的情绪对于改善睡眠质量同样重要。此外,采取健康的生活习惯,如规律作息、适量运动、避免晚上摄入咖啡因和酒精,以及保持良好的睡眠环境,都有助于改善睡眠质量。

2024-09-20 11:52

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