髌腱炎多久会好_好在医生

髌腱炎多久会好
李宏

李宏

副主任医师 | 北京大学第一医院     骨科

三级甲等

髌腱炎大概1~6个月会好,如果出现髌腱炎的症状,应及时就医。

如果是轻度的髌腱炎,只是髌腱出现了轻微的炎症和损伤,经过适当的休息、治疗和康复训练,可能1~3个月会得到恢复。如果髌腱炎较为严重,出现了明显的撕裂或者钙化,恢复时间就会大大延长,可能需要3~6个月,甚至更长时间。在恢复期间,过早地进行剧烈运动或过度使用膝关节,可能会导致病情反复,延长恢复时间。

平时要减少膝关节的活动,尤其是避免引起疼痛的动作,如剧烈运动、长时间蹲跪等,可以使用髌腱带或护膝来减轻髌腱的压力。

2024-09-05 14:37

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