正常人的心跳多少是正常的

赵士超

主任医师 | 郑州大学第一附属医院心血管内科

三级甲等

正常人安静状态下的心跳一般在60-100次/分钟，如果自觉心跳异常，如心跳过快、过慢或节律不齐，应及时就医检查。

心跳的正常范围受到多种因素的影响。年龄是其中一个重要因素，婴幼儿的心跳通常较快，随着年龄增长会逐渐减慢。一般来说，新生儿的心跳可达120-140次/分钟，儿童的心跳在80-100次/分钟左右。此外，性别、身体状态、情绪等也会对心跳产生影响，例如，女性的心跳通常比男性稍快，运动、紧张、兴奋时心跳会加快，而睡眠时心跳则会相对减慢。

建议保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，有利于保护心脏健康。

2024-09-05 14:37

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