孕妇胃胀气该怎么治疗_好在医生

孕妇胃胀气该怎么治疗
沈永华

沈永华

副主任医师 | 南京鼓楼医院     消化内科

三级甲等

孕妇胃胀气可能是子宫增大、吃易产气食物、消化不良等原因导致,可以通过调整体位、调整饮食、按摩等方法治疗,建议孕妇及时就医,明确原因后规范处理。

1、子宫增大:随着孕期进展,子宫逐渐增大,压迫胃肠道,影响其正常蠕动和消化功能,引起胃胀气,孕妇可通过调整体位,如左侧卧位来缓解。

2、吃易产气食物:如果吃了过多的洋葱、红薯等食物,肠道中的气体增多,无法及时排出,会引起胃胀,在减少以上食物的摄入后,症状可自行缓解。

3、消化不良:孕期饮食习惯改变、运动量减少等,可能导致消化不良,食物在胃内停留时间过长,发酵产生气体,引发胃胀气,可以对腹部进行顺时针按摩,能够促进肠道蠕动。

孕妇的饮食以清淡易消化为主,避免油腻、辛辣食物,进食时细嚼慢咽,避免狼吞虎咽。

2024-09-05 14:37

推荐科普

/ popular science