降血糖吃什么最好_好在医生

降血糖吃什么最好
潘永源

潘永源

主任医师 | 首都医科大学宣武医院     内分泌科

三级甲等

并没有降血糖吃什么最好的说法,降血糖可以吃苦瓜、燕麦、盐酸二甲双胍缓释片等食物和药物,但是在吃食物和药物间,需要询问医生。

1、苦瓜:含有苦瓜皂苷,类似胰岛素的作用,能够促进糖分的分解和利用,使过剩的糖分转化为热量,从而降低血糖。

2、燕麦:属于高纤维食物,富含β-葡聚糖,这种膳食纤维能增加饱腹感,减少食物的摄入量,预防血糖升高。

3、盐酸二甲双胍缓释片:通过减少肝脏葡萄糖的输出,增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用,改善胰岛素敏感性,从而降低血糖。

在患病期间,需要定期监测血糖,包括空腹血糖、餐后血糖等,了解血糖控制情况,及时调整治疗方案。

2024-09-05 14:37

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