化痰的食物有什么_好在医生

化痰的食物有什么
郭兮恒

郭兮恒

主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院     呼吸与危重症医学科

三级甲等

化痰的食物通常有枇杷、罗汉果、白萝卜等,注意饮食的同时,也需要积极配合医生治疗。

1、枇杷:枇杷富含维生素、矿物质等营养成分,具有润肺止咳、祛痰的功效。其所含的苦杏仁甙等成分,能够缓解咳嗽、稀释痰液,促进痰液排出。

2、罗汉果:罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有清热润肺、利咽开音、滑肠通便的功效。能有效缓解因肺热引起的咳嗽、痰多等症状,帮助痰液排出。

3、白萝卜:白萝卜具有下气消食、生津利尿等作用,有助于痰液的清除。

痰多期间还应注意多喝水,保持呼吸道湿润,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重痰液生成。

2024-09-05 14:37

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