何好臣
副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 综合科
三级甲等
舌苔厚白可能是口腔卫生不佳、胃火旺盛、脾胃虚寒等原因引起的。发现舌苔异常时,可以选择正规医院就诊。
1、口腔卫生不佳:平时不注意口腔清洁,食物残渣和细菌容易在舌头上滋生,形成厚白的舌苔。需要定期刷牙和使用牙线,保持口腔清洁。
2、胃火旺盛:当体内胃火过旺时,会消耗大量津液,导致舌苔变厚变白。此时需要调整饮食,减少辛辣、油腻食物的摄入,多吃清淡、易消化的食物,有助于缓解胃火,改善舌苔状况。
3、脾胃虚寒:患病后会导致体内湿气难以排出,容易积聚在舌头上,形成厚白的舌苔。可以遵医嘱服用温中散寒的药物,能够改善脾胃虚寒,缓解舌苔厚白的症状。
平时要养成良好的饮食习惯,多喝一些温水,还需要加强身体的保暖。
2024-09-05 14:37
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