益生菌可以长期吃吗_好在医生

益生菌可以长期吃吗
杨梓琪

杨梓琪

主治医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     全科

三级甲等

益生菌不可以长期吃,如果长期服用益生菌,可能会扰乱消化系统的自身功能,引起其他不适症状。如果出现任何胃肠道不适应,及时就医。

长期服用益生菌可能会导致人体对益生菌产生药物依赖性。肠道本身具有一定的自我调节和恢复能力,当长期依赖外界补充的益生菌时,肠道自身的调节功能可能会逐渐减弱,一旦停止服用益生菌,可能会出现肠道功能下降、消化不良等问题。益生菌对免疫系统有一定的调节作用,但长期大量服用可能会干扰免疫系统的正常功能。免疫系统需要保持一定的平衡和稳定性,以应对各种外来病原体的侵袭。长期大量服用益生菌可能会打破这种平衡,导致免疫系统功能下降或紊乱。

在服用益生菌时,应遵循医生的建议和指导,根据具体情况确定服用时间和剂量,避免擅自盲目地长期服用。

2024-08-30 18:25

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