老年人手术后该吃什么补充营养_好在医生

老年人手术后该吃什么补充营养
杨梓琪

杨梓琪

主治医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     全科

三级甲等

老年人手术后一般该吃鱼类、柑橘类水果、绿叶蔬菜、人参健脾丸、维生素C片等食物和药物补充营养。老年人手术后有不适症状,建议及时就医。

1、鱼类:如三文鱼、鲈鱼等,富含优质蛋白,易于消化吸收,有助于组织修复和伤口愈合。

2、柑橘类水果:如橙子、柚子等,富含维生素C,有助于促进伤口愈合和组织修复。

3、如菠菜、西兰花等,富含维生素K和多种矿物质,可以为身体补充营养,同时也可以加快身体的代谢速度,对预防和缓解术后便秘有帮助。

4、人参健脾丸:具有健脾益气、和胃止泻的功效,适用于术后气血虚弱、脾胃不和的老年人。

5、维生素C片:作为辅助药物,可增强免疫力,促进胶原蛋白合成,有助于伤口愈合。

老年人术后饮食应注重营养均衡,适量摄入各类食物,避免偏食或暴饮暴食。建议采用少量多餐的进食方式,以减轻胃肠道负担。

2024-08-30 18:25

推荐科普

/ popular science