患上甲减都有哪些表现

潘永源

主任医师 | 首都医科大学宣武医院内分泌科

三级甲等

甲减一般指的是甲状腺功能减退。甲状腺功能减退的表现一般包括疲劳乏力、畏寒怕冷、体重增加、记忆力减退、皮肤干燥粗糙等，如果出现上述症状，建议及时就医。

1、疲劳乏力：甲状腺激素减少，导致细胞能量代谢降低，机体无法获得足够的能量，从而感到疲倦，建议保持充足的休息、均衡饮食、适当运动。

2、畏寒怕冷：甲减使机体产热减少，体温调节功能下降。可以通过保暖、增加衣物等措施来缓解。

3、体重增加：代谢减慢，导致脂肪容易堆积，建议调整饮食结构，适当增加运动量。

4、记忆力减退：甲状腺激素对大脑功能有重要影响，激素不足会影响神经递质的合成和传递。可以通过保持良好的生活习惯、锻炼大脑来进行改善。

5、皮肤干燥粗糙：甲减会导致汗腺和皮脂腺分泌减少。应注意皮肤保湿，使用滋润的护肤品。

平时要注意保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、保持良好的心态等。

2024-08-30 18:25

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