宝宝发烧怎么降温最快,最有效

黄东生

主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院儿科

三级甲等

发烧临床上指发热，并不存在宝宝发热怎么降温最快、最有效的说法，此说法没有依据，宝宝发热可以通过温水擦浴、冷敷、减少衣物、多喝水、调节室内温度等方式降温，如果有不适症状，建议立刻就医。

1、温水擦浴：用33~35℃的温水浸湿毛巾，轻轻擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富的部位，水分蒸发时会带走体表的热量，促进散热。

2、冷敷：可以用冷毛巾或冰袋敷在宝宝的额头、颈部两侧，冷刺激使局部血管收缩，减少热量散发，降低体温。

3、减少衣物：适当减少宝宝的衣物，尤其是厚重的外套和被子，避免衣物过多导致热量难以散发，利于身体散热。

4、多喝水：多次少量给宝宝喂温开水，补充水分，增加排尿和出汗，通过这些方式带走体内的热量。

5、调节室内温度：保持室内温度在24℃-26℃，湿度在40%-60%，适宜的环境温度有助于宝宝体温调节和散热。

恢复期间也需要密切观察宝宝的体温变化和精神状态，记录体温测量的时间和数值。

2024-08-30 18:25

宝宝发烧怎么降温最快,最有效_好在医生