脸上出油厉害怎么办

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院皮肤科

三级甲等

脸上出油厉害可能是遗传、不良饮食、高温环境、激素水平、脂溢性皮炎等原因导致，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善，为了预防症状加重，建议患者及时就医。

1、遗传：皮脂腺的大小和分泌功能可能受遗传影响，如果父母属于油性皮肤，子女也可能容易出油，可以选择去油的护肤产品，并做好皮肤清洁。

2、不良饮食：过多摄入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能导致皮脂腺分泌旺盛，还会引起皮肤出油过多，可以增加蔬菜水果的摄入。

3、高温环境：长时间处于高温环境中，皮肤表面的血管会扩张，血液循环加快。这会促使皮脂腺的分泌活动增强，分泌出更多的油脂，应及时转移到通风阴凉的环境，可以减轻症状。

4、激素水平：体内雄激素水平升高会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，尤其是在青春期和生理期，需要保持良好的作息，可以减轻激素波动。

5、脂溢性皮炎：马拉色菌感染、皮脂分泌增多、免疫因素等导致皮肤炎症，表现为出油多、红斑、脱屑，可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、他克莫司软膏等药物治疗。

平时避免频繁的使用化妆品，每天保证充足的水分，可以加快身体的代谢。

2024-08-30 18:25

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