精囊炎该注意什么

张国喜

副主任医师 | 北京大学人民医院男科

三级甲等

精囊炎患者应该注意避免久坐、节制性生活、注意饮食等方面，如有不适请及时就医。

1、避免久坐：长时间坐着会使会阴部血液循环不畅，加重精囊炎的症状。机制是久坐会导致盆腔充血，影响精囊炎的恢复。因此，精囊炎患者应避免长时间坐着，每隔一段时间就起身活动一下。

2、节制性生活：频繁的性生活会使精囊反复充血，不利于精囊炎的恢复。机制是性生活时，精囊会收缩排出精液，过度频繁的性生活会使精囊过度劳累，加重炎症。患者应根据自身情况，适当节制性生活，给予精囊充分的休息时间。

3、注意饮食：精囊炎患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物会刺激精囊，加重炎症。患者应多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，保持大便通畅。

生活中精囊炎患者要注意个人卫生，保持会阴部清洁干燥，避免憋尿，及时排尿，适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力，遵医嘱按时服药，定期复查，以便及时了解病情的变化。

2024-08-23 18:15

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