糖尿病人可以吃玉米馒头吗_好在医生

糖尿病人可以吃玉米馒头吗
潘永源

潘永源

主任医师 | 首都医科大学宣武医院     内分泌科

三级甲等

如果患者血糖控制不稳定,糖尿病人一般不可以吃玉米馒头。如果血糖控制稳定,一般可以吃。如果血糖出现了异常波动,需要及时就医。

1、不可以吃:如果糖尿病患者血糖控制不稳定,或者食用量过大,可能导致血糖迅速升高。此外,如果患者同时伴有胃肠道疾病,消化功能较差,过多食用玉米馒头可能会引起消化不良等问题。

2、可以吃:玉米馒头富含膳食纤维,能够增加饱腹感,减缓碳水化合物的消化和吸收速度,从而在一定程度上有助于控制血糖的上升速度,而且,玉米馒头含有一定的维生素和矿物质,为身体提供营养。如果患者的血糖处于稳定状态,一般可以适量吃玉米馒头。

建议平时定时定量,避免暴饮暴食,即使是可以吃的食物,也要注意控制每次的摄入量,定期测量血糖,包括空腹和餐后血糖。

2024-08-23 18:15

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