低密度脂蛋白高吃鱼油管用吗_好在医生

低密度脂蛋白高吃鱼油管用吗
赵士超

赵士超

主任医师 | 郑州大学第一附属医院     心血管内科

三级甲等

低密度脂蛋白高吃鱼油管不管用需要根据具体情况进行判断,如果低密度脂蛋白升高的程度较为严重,一般不管用,如果症状比较轻,一般管用。如果身体出现了不适症状,应及时前往医院就诊。

1、不管用:如果低密度脂蛋白升高的程度较为严重,仅依靠吃鱼油往往难以达到理想的降脂效果。低密度脂蛋白升高的原因比较复杂,比如遗传因素、不良的生活方式、糖尿病、肾病综合征等,如果是疾病因素导致的,单纯依靠鱼油难以解决根本问题。

2、管用:鱼油中富含ω-3多不饱和脂肪酸,这些成分可能有助于降低甘油三酯水平,一定程度上调节血脂代谢,从而对降低低密度脂蛋白有一定的辅助作用。

建议平时减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物、豆类等富含膳食纤维的食物。

2024-08-23 18:15

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