菊花茶的作用与功效

于永超

主治医师 | 中日友好医院营养科

三级甲等

菊花茶的功效主要是疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒，作用主要是缓解肝风湿症、改善目赤昏花、缓解疮痈肿毒，如果身体出现了不适的症状，建议前往医院就诊，在医生的指导下用药治疗。

1、疏散风热：菊花性凉，能帮助疏散体内的风热。当人体受到风热侵袭，出现发热、头痛、咽喉肿痛等症状时，饮用菊花茶可缓解不适。

2、平抑肝阳：菊花能够清肝热，使上亢的肝阳得以平复，对于肝阳上亢导致的头晕、头痛、面红目赤等症状有一定的调理作用。

3、清肝明目：肝火旺盛时，容易出现目赤肿痛、视物模糊等问题，菊花能清肝泻火，进而达到明目的效果。

4、清热解毒：菊花可以清除体内的热毒，促进毒素的排出，对于热毒引起的疮痈肿毒有一定的改善作用。

饮用菊花茶前，建议咨询医生或中医师的建议，特别是对于体质虚寒、脾胃虚弱的人群。

2024-08-23 18:15

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