什么人容易得糖尿病

潘永源

主任医师 | 首都医科大学宣武医院内分泌科

三级甲等

一般有家族遗传史、肥胖或超重、中老年、不良生活习惯、妊娠期妇女等人容易得糖尿病。如果出现乏力、口渴、多尿等疑似糖尿病症状，应及时就医。

1、有家族遗传史：如果直系亲属中有糖尿病患者，那么自身患糖尿病的风险会增加，可能与遗传基因易感性有关。

2、肥胖或超重的人：体内脂肪过多，尤其是腹部肥胖，会导致胰岛素抵抗，使胰岛素的作用效果降低，从而增加患糖尿病的风险。

3、中老年人：随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，胰岛素分泌能力和胰岛素敏感性可能会降低，患糖尿病的几率随之上升。

4、不良生活习惯的人长期饮食不健康，如高糖、高脂肪、高热量饮食，且缺乏运动，容易导致体重增加和代谢紊乱，进而诱发糖尿病。

5、妊娠期妇女怀孕期间，女性体内的激素水平会发生变化，可能出现胰岛素抵抗。如果孕期体重增长过多，或有家族糖尿病史，患妊娠期糖尿病的风险较高。

平时需要保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，控制体重，能够在一定程度上降低患病几率。

2024-08-23 18:15

什么人容易得糖尿病_好在医生