杏不能和什么水果一起吃

于永超

主治医师 | 中日友好医院营养科

三级甲等

杏一般不能和榴莲、荔枝、芒果、龙眼、菠萝等水果一起吃，若吃杏以后有不适症状，建议及时就医。

1、榴莲：榴莲性热，杏也属于温热性水果，两者一起吃容易加重体内燥热之气，可能导致上火，出现咽喉肿痛、口舌生疮等症状。

2、荔枝：荔枝含糖量高，且性温，和杏同食可能会使血糖快速升高，对于血糖控制不利，同时也容易引发上火。

3、芒果：芒果中含有较多的致敏物质，杏也可能引起过敏反应，两者一起吃可能增加过敏的风险，导致皮肤瘙痒、红肿等。

4、龙眼：龙眼性温、味甘，和杏一起食用过多容易导致体内热气积聚，引起口干舌燥、便秘等问题。

5、菠萝：菠萝中含有菠萝蛋白酶，可能对口腔和胃肠道黏膜产生刺激。杏中的酸性物质也较多，一起吃可能加重胃肠道不适，如胃痛、胃胀等。

平时在吃杏的时候，需要控制摄入量，不可以长期过量吃，以免增加胃肠的负担，吃杏之前还需要将其彻底清洗干净，防止有害物质残留。

2024-08-23 18:15

杏不能和什么水果一起吃_好在医生