糖尿病掉头发严重怎么办

潘永源

主任医师 | 首都医科大学宣武医院内分泌科

三级甲等

糖尿病掉头发严重可以通过控制血糖水平、保持均衡营养、改善生活方式、温和清洁头发、中医调理等方式进行改善，建议及时就医。

1、控制血糖水平：高血糖会影响毛囊的正常功能，导致掉发，可以通过合理饮食、运动等方式将血糖控制在正常范围内，也可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列本脲片、阿卡波糖片等药物治疗。

2、保持均衡营养：摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，为头发提供营养支持。

3、改善生活方式：避免熬夜、精神紧张和压力过大，这些因素可能加重掉发。保持充足的睡眠和良好的心态，有助于调节身体机能。

4、温和清洁头发：使用温和的洗发水，避免过度清洁和摩擦头发，减少对头皮和头发的刺激。

5、中医调理：可以在医生的操作下通过艾灸、按摩头皮等，可以促进头部血液循环，改善毛囊营养供应，有助于缓解掉发。

在生活中要密切关注头发的变化，保持耐心和信心，在治疗过程中，应遵医嘱按时用药、定期复查。

2024-08-23 18:15

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